Привет всем.
Давно я не писала статей про наше ежедневное питание. Вот решила исправиться)))
В магазинах все дорожает с дикой скоростью, я в диком шоке! Даже продукты со скидкой и по акциям не впечатляют… Выкручиваюсь как могу, но получается плохо!
Некогда сейчас ходить в магазин каждый день, очень занята ремонтом, поэтому не успеваю урвать что либо по акциям и приходится покупать за полную цену.
Завтрак 1 день – 85 руб
:
- Хлеб – 10 руб
- Масло сливочное – 15 руб
- Мед – 24 руб
:
- Хлеб – 10 руб
- Курица 100 гр – 11 руб
- Огурец соленый – 5 руб
- Соус кисло-сладкий+зелень – 10 руб
Завтрак 2 день – 92 руб
- Рис 1 ст – 10 руб
- Молоко 1 литр – 50 руб
- Сахар 1 ст.л – 5 руб
- Масло 2 ст.л – 20 руб
- Желток 1 шт – 6 руб
- Соль – 1 руб
Рис хорошо промываем и варим в воде 10 минут (1 ст риса на 2 ст воды). Сливаем воду и промываем рис теплой водой. Кипятим молоко и добавляем рис, варим на медленном огне 15 минут. В конце добавляем соль, сахар, масло и желток, размешиваем.
Суп куриный – 66 руб
- Куриный окорочок 400 гр – 44 руб
- Макароны – 10 руб
- Лук+морковь по 100 гр – 3 руб
- Картошка 300 гр – 9 руб
Рис с курицей – 190 руб
- Рис 1 ст – 10 руб
- Курица 500 гр – 60 руб (грудка, покупала целую курицу)
- Ананас консервированный половина банки – 60 руб
- Стручковая фасоль 300 гр – 33 руб
- Лук 100 гр – 2 руб
- Морковь 200 гр – 2 руб
- Перец замороженный 100 гр – 3 руб (замораживала на зиму).
Рис я просто сварила. Грудку нарезала на кусочки и обжарила до корочки. Отдельно обжарила лук и морковь, добавила фасоль, ананас и перец, в конце влила сок от ананаса. Курицу перемешала с соусом и тушила минут 7.
Гречка с наггетсами – 154 руб
- Гречка 1 стакан – 14 руб
- Наггетсы 2 пачки – 140 руб
Торт блинный – 346 руб 😫😫😫
- Блины – 75 руб (молоко 1 л, мука 2 ст, яйца 2 шт, сахар, соль, масло)
- Начинка – 271 руб (творог 400 гр – 89 руб, сыр 200 гр – 80 руб, сметана 320 гр – 59 руб, зелень (укроп, базилик), чеснок 1 зубчик – 1 руб).
Остальное:
- Хлеб – 20 руб
- Молоко – 50 руб
- Бананы 1 кг- 66 руб
- Мандарины 1 кг – 59 руб
- Соусы – 50 руб
- Огурцы и помидоры по 1 кг – 220 руб
- Чай – 30 руб
- Сладости – 100 руб
- Компот – 30 руб
- Вода 10 л – 32 руб (разливная)
Итог – 1570 руб, 196 руб на одного человека в день.
Всем спасибо за внимание, здоровья ❤❤❤
