Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

Новости

Привет ✋👋

Сегодня составляю бюджетное меню всего на 1,3 рублей, для семьи из 4 человек.

Цены города Оренбурга

Продукты которые нам понадобятся:

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

Завтраки:

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

1. "Блины обычные и фаршированные"

  • Молоко 900 мл
  • Яйца 3 шт
  • Мука 2 ст
  • Сахар – 2 Ст. ложки
  • Масло растительное – 4 Ст. ложки
  • Сода 0.5 чл
  • Соль – 1 Чайная ложка

Яйца (комнатной температуры) взбиваем венчиком, добавляем молоко тепленькое, соль, сахар, соду, масло и постепенно добавляем муку.

Печем на разогретой сковороде, с 2 сторон.

Начинка: тушеная капуста (капуста, морковь, лук, масло).

Подаем со сметаной.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

2. "Овсянка на молоке с тёртым яблоком и сахаром".

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

3. "Печенье овсяное с шоколадом".

  • Хлопья овсяные – 200 г
  • Яблоки – 300г
  • Яйца – 3 шт.
  • Шоколад 1 плитка
  • Сахар – 100 г
  • Мука – 250 г (1 стакан ёмкостью 250 мл)
  • Сода – 0,5 ч. ложки
  • Соль – 1 щепотка
  • Масло растительное (для подготовки формы) – 15 мл

Варим овсянку на воде, до готовности. Остужаем её. Взбиваем яйца с сахаром, добавляем кашу, соль, соду, тертые яблоки, муку. Всё хорошо перемешиваем.

Выкладываем тесто, ложкой, на противень. Отправляем в разогретую, до 180 гр, духовку на 30 минут.

Поливаем готовое печенье растопленным шоколадом.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

4. Гренки с яйцом

Взбиваем яйца с сахаром и обмакиваем хлеб. Обжариваем с 2 сторон.

Обеды и ужины:

""

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

  • Крылья и косточка от грудки
  • Рис 2 пакетика по 80 гр
  • Морковь и лук по 150 гр
  • Картофель 300 гр
  • Соль, перец, масло
  • Вода 2,5 литра

Варим курицу 40 минут, отделяем мясо от костей и отправляем назад в бульон.

Лук с морковью нарезаем мелко и немного обжариваем на масле. В бульон добавляем картофель кубиком и рис. Через 15 минут добавляем зажарку, доводим до кипения и выключаем.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

"

  • Мука пшеничная: 400 г
  • Яйцо куриное: 1 шт
  • Вода холодная: 180 мл
  • Соль пищевая: 1 ч. л. + в начинку по вкусу
  • Растительное масло: 1 ч. л. + 80 мл для зажарки
  • Картофель: 500 г
  • Лук репчатый: 3 шт

В муку добавляем постепенно воду и яйцо + соль. Вымешиваем крутое тесто.

Делаем картофельное пюре на воде. Лук обжариваем на масле и смешиваем с пюре. Лепим вареники и наслаждаемся.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

""

  • Куриная грудка
  • Рис 80 гр
  • Лук 2 шт
  • Морковь 1 шт
  • Томатная паста пол баночки
  • Соль, перец, масло
  • Картофель 900 гр
  • Яйцо
  • Сметана пара ложек

Измельчаем грудку вместе с 1 луком, добавляем полуготовый рис и специи. Формируем фрикадельки.

Обжариваем лук и морковь, добавляем томатную пасту и добавляем воду, тушим минут 10. Добавляем в соус фрикадельки и готовим 25 минут.

Картофель варим и мнем, добавляем сметану и яйцо и как бы взбиваем. Соль по вкусу.

Как прожить 4 дня, на 1366 рублей, семье из 4 человек.

""

  • Картошка 300 гр
  • Спинка куриная
  • Морковь и лук по 200 гр
  • Томатная паста, соль, перец, масло
  • Капуста 500 гр

Варим куриную спинку минут 40. В это время обжариваем лук с морковкой и пастой, добавляем немного бульона и тушим минут 10. Забрасываем в бульон шинкованную капусту и картофель. Через 20 минут отправляем в суп зажарку. Доводим до кипения и всё готово.

"

  • Перловка
  • Окорочка куриные 2 шт
  • Лук и морковь
  • Соль, перец, масло

Перловку просто варим. Окорочка нарезаем на кусочки и обжариваем, через 5 минут добавляем лук и морковь. Ещё через минут 5 заливаем немного воды и тушим. Перловку соединяем с курицей и соусом.

Можно ещё компот сварить из яблок, сделать сухарики из хлеба.

Вот такое меню у меня получилось. Оцените пожалуйста от 1 до 5 ❤❤❤❤❤

Главный редактор , slonakupi.com
Алексей Рута
Об авторе
Я всегда в поиске самой актуальной информации в мире скидок, пробников и акций. Мне давно советовали делиться скидками в интернете. И вот теперь любой может словить их вместо со мной.
Оцените статью
( Пока оценок нет )
СлонаКупи
Добавить комментарий