Привет всем.
Сегодня решила рассказать о нашем меню, которое буду готовить сегодня.
Давно я не писала о нашем меню 😁
Семья из 4 человек
Цены Оренбурга
Если кто-то ест больше/меньше/дороже/дешевле и тд… Я очень рада за вас ❤❤❤ Все люди разные.
Тк у нас со вчерашнего дня остался шашлык, завтрак начался с него.
Завтрак (ещё осталось на перекус) моей семьи:
Это старое фото. Сегодня не фотографировала шаверму
- Шашлык 500 гр – 206 руб
- Лаваш – 35 руб
- Помидоры 200 гр – 22 руб
- Перец сладкий 100 гр – 24 руб
- Огурец 200 гр – 10 руб
- Сметана+укроп – 50 руб
- Чай – 14 руб
Лаваш смазываем сметаной с укропом, выкладываем, нарезанное, мясо и овощи, заворачиваем. Поджариваем шаверму на сухой сковороде.
Мой завтрак: – 46 руб
- Хлебцы 2 шт – 14 руб
- Масло сливочное – 8 руб
- Сыр творожный – 15 руб
- Чай зелёный с мелиссой – 7 руб
- Молоко для чая – 2 руб
Обед: гречка по-купечески – 192 руб
Старое фото. Сегодня я ещё не готовила её 😁 пока окорочка размораживаются)))
- Окорочка 2 шт (550 гр) – 77 руб
- Лук 100 гр – 4 руб
- Морковь 200 гр – 12 руб
- Гречка зелёная 300 гр – 89 руб
- Специи(кориандр, перец, сухой чеснок, хмели-сунели) и масло – 10 руб
Я готовлю в мультиварке, так вкуснее. Нарезаем курицу на кусочки и обжариваем в небольшом количестве масла 9 минут. Добавляем лук полукольцами и морковь брусочками, обжариваем ещё 9 минут.
Добавляем специи и промытую гречку, заливаем водой и томим 1 час.
Такое блюдо можно и мне, тк с зелёной гречкой.
Ужин: " – 112 руб
- Огурцы 300 гр – 15 руб
- Помидоры 300 гр – 33 руб
- Лук – 4 руб
- Сметана 150 гр – 30 руб
- Яйца 5 шт – 30 руб
Остальное:
- Вода минеральная – 24 руб
- ХЛЕБ мужу! 2 кусочка 😁🤣- 2 руб
- Грейпфрут МНЕ! 1 шт – 16 руб
- Бананы 2 шт. Детям. – 30 руб
- Орешки – 59 руб
- Яблоки 400 гр – 44 руб
- Чай – 14 руб
Итог:
Всем спасибо за внимание.
Что у вас сегодня на обед и ужин? Нужны идеи на завтра))) ❤❤❤
- Хотите связаться со мной?
