Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Еда

Публикация с канала Экономия по-РУССКИ

Привет всем!

Сегодня я расскажу вам как мы питались 4 дня. Меню не особо полезное, но мы так захотели)))

Никого ничему не учу, никому ничего не советую. Просто пишу о нашем питании и все. (Да мне скучно ✌😁)

В советах не нуждаюсь, в нравоучениях тоже, тк девочка я уже взрослая и сама знаю что и как.

Цены Оренбургские, за другие города я не отвечаю ✌🤣

Завтрак 1 день: яичница с колбасой – 57руб (ели только дети, мы с мужем не хотели завтракать)

  • Яйца 4 шт – 28 руб
  • Колбаса 100 гр – 20 руб
  • Огурец 50 гр – 9 руб

Завтрак 2 деньйогурты и бутеры – 130 руб (каждому по бутеру, а детям еще йогурты).

  • Йогурты 2 шт – 44 руб
  • Хлеб тостовый 4 кусочка – 21 руб
  • Колбаса 200 гр – 40 руб
  • Масло сливочное 50 гр – 25 руб

Завтрак 3 день: творог и бутерброды – 148 руб

  • Творог 3 шт – 69 руб
  • Хлеб 4 тоста – 21 руб
  • Колбаса 200 гр – 40 руб
  • Огурец 100 гр – 18 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Завтрак 4 деньяичница и сосиски – 126 руб

  • Яйца 4 шт – 28 руб
  • Сосиски говяжьи 4 шт – 40 руб
  • Творог 2 шт – 46 руб (мама лама)
  • Печенье пол пачки – 12 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Суп – 89.5 руб

  • Окорочка куриные 2 шт – 65 руб
  • Макароны – 10 руб (звездочки)
  • Лук и морковь по 100 гр – 5 руб
  • Картофель 300 гр – 7.5 руб
  • Специи – 2 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Макароны с мясом – 154 руб

  • Макароны 1 пачка – 36 руб
  • Свинина 500 гр – 102 руб
  • Лук и морковь – 5 руб
  • Томатная паста 1 ложка – 6 руб
  • Масло и специи – 5 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Отварной картофель – 96.5 руб

  • Картофель 1 кг – 25 руб
  • Масло сливочное 50 гр – 25 руб
  • Лук зелёный и укроп – 20 руб
  • Огурец 100 гр – 18 руб
  • Масло подсолнечное 50 гр – 6 руб
  • Лук репчатый 100 гр – 2.5 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Лапша бп и сосисоны – 100 руб

  • Лапша 4 пачки – 40 руб
  • Сосиски 8 шт (дорожные) – 60 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Рыба и жареная картошка – 277.5 руб

  • Зубатка 1 кг – 245 руб
  • Картошка 1 кг – 25 руб
  • Лук 100 гр – 2.5 руб
  • Специи и масло – 5 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Картошку думаю все умеют жарить))) Я ее дарила с луком.

Стейки зубатки запекала в фольге с добавлением масла и соли. 25 минут и готово.

Салат из свеклы – 12 руб

  • Свекла 300 гр – 6 руб
  • Масло и укроп – 6 руб

Печенье: 54 руб

  • Мука 250 гр – 12.5 руб
  • Сахар 200 гр – 10 руб
  • Яйца 2 шт – 14 руб
  • Маргарин 100 гр – 12.5 руб
  • Корица 1 чл, сода 0.5 чл, соль щепотка, уксус – 5 руб

Взбиваем яйца с сахаром, добавляем соль, гашеную соду, корицу. Смешиваем с мягким маргарином и мукой.

Выкладываем на противень на расстоянии от друг друга. В духовку на 15 мин при 180 гр.

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Остальное:

  • Хлеб – 20 руб
  • Молоко – 49 руб
  • Имунеле 10 шт – 200 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

  • Минералка 2 шт рамено – 64 руб
  • Лимонад – 79 руб
  • Яблоки 1 кг – 69 руб
  • Бананы 1 кг – 69 руб
  • Шоколад – 49 руб

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

  • Огурец свежий 300 гр – 54 руб
  • Компот из сухофруктов – 30 руб
  • Чай травяной – 0 руб

Итог: 1928.5 руб на 4 дня на 4х чел, 120.5 руб на 1 человека в день.

Когда все дописала и посчитала вспомнила про торт 😁😂😁 , стоил он 300 рублей

Наше не полезное меню на 4 дня. На 1 человека вышло 120 рублей в день.

Как многие напишут – можно было купить мяса и есть его 4 дня 😂😂😂 А не есть непонятно что!

А я отвечу – МОЖНО! НО НУЖНО ЭТО ВАМ, А НЕ НАМ.

А мясо и курица и даже рыбка в морозилке есть в достатке, но захотелось именно то что ели.

Всем спасибо за внимание, здоровья ❤❤❤

Главный редактор , slonakupi.com
Вероника Смеянова
Об авторе
Я давно занимаюсь поиском различных распродаж и акций в интернете. Теперь я готова поделиться с ними с вами на интернет площадки. Со мной вы всегда будете в курсе самых ярких распродаж.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
СлонаКупи
Добавить комментарий