Наше с мужем меню на 7 дней. Вышло аж 85 рублей в день.

Еда

Публикация с канала Экономия по-РУССКИ

Привет всем.

Мы с мужем на 1.5 недели остались одни, первые дни вообще ничего не готовила…

Муж питался у своей мамы, а я не ела.

Потом, после голодухи, поплохело и я решила что пора готовить начать. Да и муж соскучился по нормальной еде! 😁 А может и нет,но был не против моей стряпни)))

Меню будет на 7 дней, без завтраков (когда дети уезжают мы не завтракаем). Вышло 1198 руб на неделю, на 2х человек.

Завтраки – вода!

Обеды и ужины

Ножки в тесте – 204 руб

  • Куриные ножки 850 гр – 150 руб
  • Тесто слоеное 1 пачка – 49 руб
  • Специи и масло – 5 руб

Просто маринуем ножки в паприке и соли и обматываем полосками теста. Запекаем 45 минут при 180 гр.

Я короче делала вечером все это и прилегла на пару минут отдохнуть, было 22.30…. Проснулась в 2.20 ночи 😁😂 Муж на работе был и разбудить меня было некому, вроде и смешно, но и не очень.

Все высохло, но не подгорело! Муж съел))) Получилось как вяленое мясо.

Хорошо что газ совсем маленький был.

Пюре и купаты – 275 руб

  • картофель 1 кг – 50 руб
  • Молоко – 10 руб
  • Масло – 10 руб
  • Острый перец 1 шт – 5 руб
  • Купаты 2 пачки по 550 гр – 200 руб

Наше с мужем меню на 7 дней. Вышло аж 85 рублей в день.

Купаты вроде дешевые и фарш механической обвалки, но очень вкусные.

А еще они у меня красиво заморозились в морозилке 😍😍😍

Наше с мужем меню на 7 дней. Вышло аж 85 рублей в день.

Писать рецепт пюре не буду, все и так знают))) Купаты просто пожарила.

Наше с мужем меню на 7 дней. Вышло аж 85 рублей в день.

уп с сайрой консервированной – 75 руб

  • Сайра – 45 руб
  • Картошка 300 гр – 15 руб
  • Лук и морковь – 10 руб
  • Пшено пол стакана – 5 руб

Картофель, лук и морковь обжариваем немного, забрасываем в воду вместе с промытым пшеном. Варим минут 15 и добавляем консервы, выключаем.

Наше с мужем меню на 7 дней. Вышло аж 85 рублей в день.

Кефаль с овощами – 268 руб

  • Кефаль 1 кг – 157 руб
  • Брокколи 400 гр – 48 руб
  • Стручковая фасоль 400 гр – 48 руб
  • Острый соус и специи – 15 руб

Наше с мужем меню на 7 дней. Вышло аж 85 рублей в день.

Рыба на пару в пароварке, овощи тоже)))

Ела с острым соусом.

Муж ел, но нехотя, он рыбу ненавидит)))

Остальное:

  • Хлеб – 19 руб
  • Минералка 6 шт – 108 руб
  • Огурцы и помидоры – 200 руб
  • Сметана 1 банка – 49 руб

Вот такое меню на 7 дней. На 1 человека вышло 85 рублей.

Да у нас не было фруктов, потому что мы не любим… Возможно и порции маленькие и хлеб всего 1. Но вот так мы едим, что теперь)))) Насильно же не будешь запихивать в себя, еще и жара такая на улице (+38, +41)

Всех обнимаю! Берегите своих близких и себя!

Главный редактор , slonakupi.com
Вероника Смеянова
Об авторе
Я давно занимаюсь поиском различных распродаж и акций в интернете. Теперь я готова поделиться с ними с вами на интернет площадки. Со мной вы всегда будете в курсе самых ярких распродаж.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
СлонаКупи
Добавить комментарий