Похудение продолжается фото в процессе. Моё меню.

Новости

Всем привет.

Позавчера я приводила в порядок свою одежду… Я выбирала одежду, чтобы пойти в больницу.

Много чего померила 🤣 Но как-то все не то)))) Вещи стали великоваты, особенно кофты, майки. Что уж говорить, даже лосины, джеггинсы и т.д.и т.п. 😁🤣

Решила сделать фото в футболке, которую носила до нового года))))

Вот фото ⬇️⬇️⬇️

Похудение продолжается фото в процессе. Мое меню.

Ошибка!!! По состоянию на 4.02.22!!!))))

Висячая рубашка. Какое прекрасное чувство!!! Сейчас беда… Зато есть швейная машинка и руки из нормального места 😁 Буду переделывать)))

Мне еще нужно сбросить 30 кг! Собака конечно. Ну, я разозлился.

А теперь перейдем к меню дня ⬇️⬇️⬇️

Похудение продолжается фото в процессе. Мое меню.

Завтрак: творог 5% со сметаной 15% все вместе 150 гр. Черный чай без всего.

Похудение продолжается фото в процессе. Мое меню.

Обед: куриная грудка на пару и луковые котлеты + мини-картошка + тушеные грибы с луком, морковью, сметаной, цветной капустой и щепоткой соевого соуса.

Котлеты делаются очень просто: куриное филе измельчить в блендере, туда же лук и специи. Формируем отбивные и варим на водяной бане 20 минут.

Овощи просто тушатся в сметане и соевом соусе, а не жарятся.

Похудение продолжается фото в процессе. Мое меню.

На ужин будет салат.

в последнее время я не ем много вкусняшек…

Всем спасибо за внимание ❤❤❤ Удачи

Главный редактор , slonakupi.com
Алексей Рута
Об авторе
Я всегда в поиске самой актуальной информации в мире скидок, пробников и акций. Мне давно советовали делиться скидками в интернете. И вот теперь любой может словить их вместо со мной.
Оцените статью
( Пока оценок нет )
СлонаКупи
Добавить комментарий